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FIT

FIT: dove terapia e dinamismo si fondono per la tua realizzazione personale

FIT, prima parte dell'acronimo fitPsy, descrive gli elementi essenziali di una Terapia alla quale si partecipa in una Full Immersion ma anche e soprattutto il modo in cui questa terapia viene realizzata:

  • richiama il significato inglese di essere in forma, non solo fisicamente, ma anche mentalmente e spiritualmente;
  • richiama anche il mondo del fitness, proponendo attività dinamiche, in cui il corpo si mette in gioco ancor prima della mente per poi consapevolizzare l'esperienza vissuta e avviare il cambiamento;
  • infine, richiama il verbo inglese to fit, che può essere declinato con l'italiano adattarsi, calzare; qualcosa che in inglese fits è un qualcosa che calza a pennello, è proprio adatto a… e fitPsy propone modalità che si adattano a ciascuna persona e gruppo piuttosto che richiedere il contrario.

Full immersion

La formula immersiva di fitPsy ti offre l'opportunità di immergerti completamente nel tuo percorso di crescita personale. Che sia un pomeriggio intensivo o un weekend di riflessione, questi momenti ti consentono di concentrarti interamente su te stessə, lontano dalle distrazioni della vita quotidiana. È un'occasione per accelerare il tuo processo di trasformazione e dare slancio al tuo percorso di crescita personale.

Quando è un gruppo già costituito a partecipare a un'attività di FITPSY, la formula immersiva ha il vantaggio di offrire uno spazio e un ambiente neutro e dedicato, diverso da quello in cui normalmente si incontra per svolgere le sue abituali attività.

Therapy

FITPSY non è solo un'esperienza, ma un viaggio terapeutico progettato su misura per le tue esigenze. La psicoterapia è il nucleo di FITPSY che mira a offrire uno spazio sicuro per esplorare i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti. Che tu stia affrontando una sfida personale o desideri semplicemente migliorare la tua qualità di vita, sono qui per accompagnarti lungo il cammino.

Con fitPsy è possibile personalizzare il proprio percorso psicoterapeutico, integrando colloqui individuali, terapia di gruppo ed esperienze immersive.

fitPsy

fitPsy è un acronimo che sintetizza la proposta di percorsi psicoterapeutici e di outdoor training esperienziali e personalizzati in formula immersiva, spesso affiancati a percorsi individuali o di coaching.

FIT

Il termine FIT racchiude gli elementi essenziali della proposta di fitPsy, una Terapia in Full Immersion, ma anche e soprattutto il modo dinamico e personalizzato in cui questa viene realizzata.

PSY

La lettera PSY, in lettere classiche dell'alfabeto greco Ψ, chiude l'acronimo fitPsy. È l'iniziale di ψυχή = anima, oggetto di studio della Psicologia, di cui è diventata simbolo.

Dopamina

La dopamina è l'elemento chimico che viene rilasciata quando programmiamo e sperimentiamo attività piacevoli e stimolanti. È così preziosa per fitPsy da essere presente nel logo stesso.

Servizi di consulenza

Centro d'Ascolto Psicologico e Gruppi di psicoterapia

fitPsy rappresenta una forma dinamica di psicoterapia che si evolve attraverso percorsi personalizzati. Integriamo percorsi di psicoterapia individuale e di gruppo, arricchiti da esperienze immersive all'aperto, come parapendio, trekking, mostre interattive e altre ancora. Sperimenta le diverse attività per un percorso terapeutico completo e coinvolgente. Il nostra approccio olistico mira a favorire la crescita personale, migliorare il benessere emotivo e promuovere relazioni più appaganti.

fitPsy per i gruppi: outdoor training e team building

fitPsy non si rivolge solo a singoli, ma anche a gruppi desiderosi di esperienze uniche. Il nostro obiettivo è promuovere la costruzione dell'interdipendenza all'interno del gruppo, consentendo lo sviluppo delle potenzialità di ciascun membro. Attraverso attività di outdoor training e team building, miriamo a rafforzare la fiducia, la coesione e l'efficienza del gruppo. Contattaci per trasformare il tuo gruppo in una squadra più coesa e performante.
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Ho una malattia si chiama fantasia: porta quasi all'eresia è considerata pazzia…
Cappellaio Matto