Dreamers

a cura di Florinda Barbuto

Come re-imparare a sognare

Non smettere di sognare, solo chi sogna può volare.
Peter Pan

Quando nasciamo siamo dotati tutti di un grande talento, siamo tutti predisposti per essere grandi sognatori. Guardiamo la luna e sogniamo di andarci. Quando guardiamo una partita sogniamo di diventare il capitano più forte della squadra più forte. Di fronte a un balletto o uno spettacolo teatrale sogniamo di diventare il protagonista del palcoscenico.

E poi? Poi, però, cresciamo. E, talvolta, succede che quel talento che ci era stato donato si spegne. E smettiamo di sognare e di pensare di poter realizzare i nostri sogni.

Non è perché le cose sono difficili che non osiamo farle, è perché non osiamo farle che le cose sono difficili.
Seneca

La paura, lo scoraggiamento, la sfiducia, l’ansia, la preoccupazione prendono il sopravvento e cominciamo a pensare che alcune cose siano impossibili. E ce ne convinciamo così tanto da smettere di desiderarle.

Cosa significa sognare

Sognare significa avere la capacità di ascoltarsi, darsi il permesso di desiderare, impegnarsi per inseguire i propri obiettivi. Sognare è una cosa che si impara da bambini, ma è una cosa da grandi.

Da piccoli riempiamo i nostri cassetti di sogni, ma è da adulti che dobbiamo imparare ad aprire quei cassetti per poterli realizzare.

I nemici dei sogni

Ci sono tanti motivi per cui possiamo smettere di sognare. Vediamo insieme alcuni dei più frequenti, una Top 10, in ordine sparso, dei nemici dei sogni.

Non credere che sia possibile realizzarli.

Non pensare di poterselo concedere e di averne diritto.

Essere troppo presi dai doverismi.

Pensare che stare fermi, e non rischiare di sbagliare, sia meglio che agire e correre dei rischi.

Non applicare gli strumenti giusti per realizzarli.

Concentrarsi sui fallimenti del passato.

Pensare che quelli del passato siano fallimenti invece che esperienze di cui far tesoro.

Preferire ciò che è familiare, anche se è doloroso, a ciò che è sconosciuto.

Fedeltà verso se stessi, che comporta, tra l'altro, la difficoltà a cambiare idea o ad ammettere di aver sbagliato.

Spostare il proprio baricentro sugli altri, pensando a ciò che gli altri vogliono invece che a quello che vogliamo noi.

Cosa posso fare per ritornare a sognare e realizzare i miei sogni

Un obiettivo è un sogno con una scadenza.
N. Hill

Attivarsi per realizzare i propri sogni è un percorso che può essere più o meno lungo e complesso.

Ti proponiamo alcuni suggerimenti per muovere i primi passi verso i tuoi sogni.

If you can dream it you can do it: è importante aver fiducia nella possibilità di poter realizzare i propri sogni, la domanda giusta da porsi non è "Se posso riuscirsi" ma "Come posso fare per riuscirci".

Individua i tuoi modelli, persone che per te possono essere fonte di ispirazione.

Metti a fuoco ciò che ami, sarà più facile agire se sarai mosso dalle tue passioni.

Impara a riconoscere ciò che ti fa brillare e i tuoi superpoteri: saranno le risorse da mettere in gioco per riuscire nei tuoi obiettivi.

Guarda oltre e cambia prospettiva: ridefinire i problemi in modo nuovo aiuta a trovare nuove e inaspettate soluzioni.

Every thing starts with a dream: definisci con chiarezza i tuoi obiettivi e sogni, fai in modo che sia una lista dinamica e sempre sotto i tuoi occhi.

Allena nuovi atteggiamenti: ricorda ogni giorno di divertirti; non smettere mai di credere nella magia; lasciati sorprendere e incantare.

Delinea il tuo percorso e scomponilo in piccoli passi, saranno più semplici da percorrere.

Impara ad annientare i possibili ostacoli, come la paura, la preoccupazione, l'ansia, lo stress, i sensi di colpa, e a potenziare le risorse, come i desideri, la fiducia, l'immaginazione, la creatività, il focalizzare.

Riempi il tuo cassetto di sogni e tienilo sempre aperto, perchè Il modo migliore per realizzare i propri sogni è quello di svegliarsi (P. Valéry).

Una playlist... da sogno

And if your dreams don't scare you, they're not big enough.
U2

Per aiutarti a ricominciare a sognare, su Youtube abbiamo realizzato per te la nostra playlist in tema di sogni:

Sogni - E. Bennato

Sogni appesi – Ultimo

Ho imparato a sognare - F. Mannoia

Sogni da sistemare - Gio Evan

Sogni non tuoi - Marracash

Fatti di sogni - Zucchero

When You Believe - M. Carey, W. Houston

Rime per un sogno - F. Concato

Le rondini - L. Dalla

Sono sempre i sogni a dare forma al mondo - L. Ligabue

Ci sono giorni duri, in cui la rincorsa affannosa tesa alla ricerca di istanti di felicità si scontra con la fatica e la delusione. Ma poi mi fermo, asciugo gli occhi e guardo meglio all'orizzonte. Ed è lì che vedo il mio Paese delle Meraviglie, in cui tuttti i migliori sono matti, dove mi perdonerò del male che mi sono fattə e potrai mancarmi quando mi sveglierò.

Ognuno di noi ha un valore. La cosa, a volte, più difficile è quello di riconoscerlo e, poi, comunicarlo con fermezza agli altri. Soprattutto in un tempo in cui la dignità dell'altro sembra diventata una merce negoziabile. D'altra parte, come dice N. Fabi, Se la vita è un'asta sempre aperta Anche i pensieri saranno in offerta.

Ci sono diversi modi in cui le persone approcciano alla vita. Condividiamo una riflessione su due di queste di queste possibili modalità. Da un lato, c’è chi pianifica perfettamente tutto, dall’altro chi prende la vita come viene. Una delle due può considerarsi migliore dell’altra?