Un tempo sospeso, su di una zipline, per mollare il controllo
Solo chi osa spingersi lontano può scoprire fin dove è possibile andare.
T. S. Eliot
L'esperienza
Quest'anno per chiudere il nostro "anno terapeutico" esploreremo il tema del controllo e della difficoltà a lasciarsi andare, con l'obiettivo di favorire un modo di vivere più libero.
Come nello stile di fitPsy, l'esperienza si sviluppa in due momenti integrati: uno spazio iniziale di condivisione in gruppo e un'esperienza pratica sul corpo, che in questo caso sarà la zipline.
Non si tratta di “provare brivido”, ma di osservare cosa accade dentro di noi quando ci troviamo in una situazione in cui il controllo si riduce e il corpo è chiamato a fidarsi.
La zipline — conosciuta anche come “volo dell'angelo” — è un sistema di volo assistito tramite imbracatura agganciata a un cavo teso tra due punti a diversa quota. Il movimento in discesa genera una sensazione intensa di fluidità e velocità, pur rimanendo in totale sicurezza.
Parte fondamentale della nostra giornata insieme saranno i momenti di condivisione: quello iniziale al Parco della Memoria e quello finale al tramonto, che potremo osservare dall’alto di Rocca Massima.
È possibile partecipare anche senza effettuare l’esperienza della zipline, per chi non se la sentisse.
Caratteristiche del volo
- Partenza: rampa a 730 metri di quota
- Arrivo: 380 metri di quota
- Lunghezza del volo: 2225 metri
- Velocità massima: fino a 172 km/h
- Velocità media: circa 110 km/h
- Altezza massima da terra: circa 310 metri
Il senso terapeutico dell'esperienza
Uno dei paradossi dell'esperienza umana è che, nel tentativo di proteggerci, sviluppiamo spesso forme di controllo sempre più rigide.
Nasciamo con una naturale capacità di fidarci, esplorare e adattarci. Nel tempo, però, esperienze di difficoltà o paura possono portarci a costruire strategie di controllo che, se da un lato ci proteggono, dall'altro possono diventare limitanti.
Queste strategie, quando diventano rigide, possono trasformarsi in iper-controllo, vigilanza costante e difficoltà a tollerare l'incertezza.
La vera flessibilità non è non avere controllo, ma poterlo lasciare quando non è necessario.
— F. Perls
Il lavoro proposto in questo percorso non è quello di “eliminare il controllo”, ma di ampliare la capacità di scegliere quando usarlo e quando lasciarlo andare.
La zipline diventa in questo senso un'esperienza concreta: un contesto in cui il corpo sperimenta la sospensione del controllo in modo guidato e sicuro, mentre il lavoro di gruppo aiuta a integrare emozioni, pensieri e sensazioni prima e dopo il volo.
L'obiettivo è favorire una maggiore fiducia nelle proprie risorse e una diversa relazione con l'incertezza: non più qualcosa da evitare a tutti i costi, ma qualcosa che può essere attraversato.
Destinatari
L’attività non richiede una preparazione atletica specifica.
Come per ogni esperienza di questo tipo, è comunque importante valutare eventuali condizioni fisiche o patologie pregresse.
Il volo è controindicato per tutti i soggetti affetti da patologie cardiache di qualsiasi natura, ipertensione arteriosa, sincopi o svenimenti di qualsiasi natura, alterazioni strutturali delle vie arteriose e venose, patologie neurologiche centrali e periferiche, patologie dell'apparato vestibolare (sindrome vertiginosa sindrome di meniere ecc.) ai portatori di di pace-maker e defibrillatore di protesi valvolari, stato di gravidanza.
È consentito effettuare il volo esclusivamente ai soggetti di sana e robusta costituzione.
Limiti di peso (possono variare in base alle condizioni meteo e operative):
- Discesa individuale: tra 40 kg e 120 kg
- Discesa in coppia:
- peso tra 35 kg e 95 kg
- differenza di peso tra le due persone inferiore a 40 kg
- somma dei pesi inferiore a 150 kg
Come iscriverti
Puoi partecipare all'esperienza in uno dei seguenti modi:
- compilando il modulo in fondo alla pagina
- scrivendo a [email protected]
- contattando il numero 320 56 27 160 (anche WhatsApp)
Se la data dell'evento non è ancora disponibile o il modulo non è attivo, è possibile contattarci direttamente per ricevere aggiornamenti.
Informazioni pratiche
Data e orario
Domenica 7 giugno 2026
10.00 – 18.00
Trattandosi di un'esperienza in ambiente esterno, il tipo di attività, gli orari e il programma sono da considerarsi indicativi e potrebbero subire variazioni in base a eventuali esigenze pratiche.
Dove
Rocca Massima (LT)
Quota di partecipazione
Quota intera: € 105,00
Early bird: € 95,00
La quota comprende:
- esperienza completa
- simulazione di volo
- lavoro di gruppo
- accesso alla struttura
- attività di volo
- materiali necessari
Cosa portare
- Abbigliamento comodo e adatto alle condizioni meteo
- Scarpe sportive chiuse
- Pranzo a sacco
L'attrezzatura tecnica per il volo viene fornita in loco.
E tu, sei pronto a lasciarti andare?
