fitPsy

Benvenutə in fitPsy, dove psicoterapia e dinamismo si fondono in percorsi personalizzati progettati per aiutarti a scoprire le tue risorse nascoste e raggiungere la piena realizzazione.

Cosa è fitPsy: Full Immersion Therapy - Psychotherapy

Come psicologa e psicoterapeuta, ho accompagnato i miei pazienti per anni nel difficile percorso di conoscenza di sé e risoluzione delle loro problematiche, aiutandoli a far emergere le loro potenzialità sopite che consentissero la piena realizzazione in tutte le aree della vita. In questi perscorsi abbiamo condiviso tante lacrime, molti sorrisi, momenti di grande sofferenza e di fatica ma anche grandi soddisfazioni.

Tuttavia, incontrare i pazienti in uno studio pone dei limiti. Da qui è emersa l'esigenza di uscire dallo studio e proporre attività di gruppo altamente esperienziali e dinamiche.

È così che è nata fitPsy, che sintetizza il mio impegno nel fornire interventi PSIcoterapeutici Immersivi, in cui gli elementi del piacere, associato alla dopamina, e della dinamicità, tipica del FITness, si combinano in percorsi personalizzati sia individuali che di gruppo. 

Il significato di fitPsy

FITPSY, acronimo di Full Immersion Therapy - Psychotherapy, è la delicata fusione degli elementi che sono espressi nel logo:

  • FIT: richiama insieme l'elemento dinamico del FITness ma anche il concetto inglese del to FIT di adattarsi a ciascuna persona e gruppo;
  • FI - Full Immersion: le attività sono proposte in formula immersiva e intensiva;
  • T - Therapy o Terapia: i diversi percorsi, pur avendo un elemento altamente ludico, rimangono percorsi terapeutici;
  • PSY in greco Ψ: è il simbolo della psicologia, ci ricorda l'ambito professionale nel quale ci muoviamo, pur influenzato da altre discipline come il counseling e il coaching;
  • la molecola della dopamina: l'elemento chimico che ci spinge a cercare attività piacevoli.

Il gruppo: da soli si va veloci, insieme si vola più in alto

fitPsy si distingue per le sue esperienze di gruppo, che permettono ai partecipanti di condividere pensieri e sensazioni durante il percorso terapeutico. Il confronto con gli altri, la ricezione di feedback immediati e la condivisione delle esperienze sono solo alcune delle ricchezze che un gruppo può offrire, rendendolo un acceleratore e moltiplicatore dei processi che si verificano nel setting individuale.

Gli incontri di gruppo sono anche un'opportunità per divertirsi e socializzare, rendendo ogni incontro un momento di crescita e di connessione. È per questo che ogni nostro incontro prevede sempre anche momenti di socializzazione, ad esempio un aperitivo, una cena.

Destinatari: percorsi personali, team building, outdoor training

FITPSY è rivolto a chiunque sia alla ricerca di un percorso di crescita personale o di team. Qualunque sia il tuo profilo, sono qui per aiutarti a superare le tue sfide e a realizzare il tuo pieno potenziale. Sia che tu voglia partecipare personalmente o richiedere un percorso per il tuo gruppo, fitPsy offre esperienze terapeutiche individuali, di gruppo, di team building e di outdoor training

Le richieste di partecipazione saranno valutate insieme in un colloquio di orientamento, finalizzato a verificare l'idoneità dell'esperienza scelta per i propri obiettivi personali o di team, tenendo conto di eventuali esigenze pratiche richieste dalla specifica attività.

Il modo migliore per saperne di più: contattami e vivi la tua prima esperienza con noi

Ho provato a sintetizzare in questa pagina l'essenza di fitPsy. Ritengo, tuttavia, che il modo migliore e più semplice per coglierla pienamente sia quello di sperimentarlo in prima persona. Pertanto l'invito è a contattarmi per conoscere i prossimi eventi in programma o richiederne la realizzazione di uno ad hoc per il tuo team.

fitPsy

fitPsy è un acronimo che sintetizza la proposta di percorsi psicoterapeutici e di outdoor training esperienziali e personalizzati in formula immersiva, spesso affiancati a percorsi individuali o di coaching.

FIT

Il termine FIT racchiude gli elementi essenziali della proposta di fitPsy, una Terapia in Full Immersion, ma anche e soprattutto il modo dinamico e personalizzato in cui questa viene realizzata.

PSY

La lettera PSY, in lettere classiche dell'alfabeto greco Ψ, chiude l'acronimo fitPsy. È l'iniziale di ψυχή = anima, oggetto di studio della Psicologia, di cui è diventata simbolo.

Dopamina

La dopamina è l'elemento chimico che viene rilasciata quando programmiamo e sperimentiamo attività piacevoli e stimolanti. È così preziosa per fitPsy da essere presente nel logo stesso.

Servizi di consulenza

Centro d'Ascolto Psicologico e Gruppi di psicoterapia

fitPsy rappresenta una forma dinamica di psicoterapia che si evolve attraverso percorsi personalizzati. Integriamo percorsi di psicoterapia individuale e di gruppo, arricchiti da esperienze immersive all'aperto, come parapendio, trekking, mostre interattive e altre ancora. Sperimenta le diverse attività per un percorso terapeutico completo e coinvolgente. Il nostra approccio olistico mira a favorire la crescita personale, migliorare il benessere emotivo e promuovere relazioni più appaganti.

fitPsy per i gruppi: outdoor training e team building

fitPsy non si rivolge solo a singoli, ma anche a gruppi desiderosi di esperienze uniche. Il nostro obiettivo è promuovere la costruzione dell'interdipendenza all'interno del gruppo, consentendo lo sviluppo delle potenzialità di ciascun membro. Attraverso attività di outdoor training e team building, miriamo a rafforzare la fiducia, la coesione e l'efficienza del gruppo. Contattaci per trasformare il tuo gruppo in una squadra più coesa e performante.
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Ho una malattia si chiama fantasia: porta quasi all'eresia è considerata pazzia…
Cappellaio Matto